Вчера Vera Chernysh написала вопрос - почему стало больше агрессии в Фб.
Мой ответ - потому что слишком много неопределённости и изменений, а у нас как у общества и у отдельно взятых людей мало мало сил и энергии, чтобы такой объём изменений переварить.
Потому что человек стремится к гомеостазу. А технический прогресс вкупе с пандемией лишает нас стабильности и покоя. Но и сил не добавляет. И энергии. И даже знаний.
Плюс - есть разные способы работы с изменениями, разные типы реакций.
Можно провести (вот, возможно, Evgeniya Bliznyuk будет интересно) исследование о том, как дела обстоят в Украине. Как у нас работают с изменениями. Но, думаю, львиная доля - в левой части этой диаграммы.
Если это так - то давать людям ресурс на изменения, помогать находить;
- силы
- энергию
- знания
- поддержку
- мотивацию (как же я ее люблю это слово)
Но, Вера, главный способ преодолевать тревогу и страхи - это изумление. Вот почему так важно и нужно изумлять и изумляться в эпоху перемен
Следом за изменением идёт озарение, инсайт. Интерес. И, как правило, принятие новой нормы.
Но все начинается с изумления.
Альтернатива - идти через контроли и возвращение себе ощущения контроля. Об этом много говорит Сапольски. И в общем об этом всем известная модель Вирджинии Сатир.