В Авдеевке проходят бесплатные тренировки по фитнесу и фестиваль утренней зарядки в рамках социальной кампании «Не лінуйся! Рухайся!», организованные городским центром физического здоровья населения «Спорт для всех», сообщает avdeevka.city.
- Комплекс фитнес-упражнений доступен людям всех возрастов и уровней физической подготовки. Йогалатес будет полезен тем, у кого мускулатура развита слабо, есть проблемы с позвоночником. Фитбол поможет исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость, - говорит директор центра Екатерина Щербак.
Фитнес-тренировки проходят в зале для занятий аэробикой, расположенном в ОШ №5. Записаться на занятия можно по телефону: 073 413-44-14 - тренер Екатерина Белозерова.
Стать участником утренней зарядки на свежем воздухе может каждый житель Авдеевки. Главное - желание двигаться, общаться и получать позитивные эмоции. Ближайшая утренняя зарядка пройдет на городском стадионе завтра, 15 мая. Затем 23 и 29 мая. Начало - в 9.00.
Напомним, в рамках программы социального партнерства АКХЗ подарил городу новые залы для занятий спортом.
