Кофе - это непростой напиток, который влияет не только на настроение, но и на самочувствие. Многое зависит от того, с чем вы сочетаете кофе, в каких дозах, и в какой период дня предпочитаете его пить. Также важно знать, как связаны кофе и давление, чтобы не навредить своему организму.
Многие медики и ученые спорят по поводу того, повышает или понижает кофе артериальное давление. Отрицать факт того, что напиток действует на давление, нельзя. У большинства людей кофе поднимает артериальное давление, но на пару минут. Затем давление стабилизируется, и снижается до нормальных показателей.
Люди с пониженным давлением пьют кофе, чтобы его повысить. При гипотонии часто ощущаются симптомы слабости, головокружений, головных болей, и такое состояние негативно отражается на образе жизни. Кофе повышает давление, поэтому для гипотоников этот напиток как наркотик.
Если у здорового человека давление в норме, то оно не повысится/понизится даже после употребления 2-3 чашек кофе. А вот гипертоникам пить кофе опасно. Людям с повышенным давлением кофе может еще больше поднять показатели, что ухудшит самочувствие.
Кофеин — природный антиоксидант, который бодрит всех без исключения. Считать напиток вредным безосновательно, ведь он скорее полезный, чем нет.
