Інструктор-тренер з гімнастики для людей похилого віку міського територіального центру Антоніна Бартко підібірає для своїх підопічних нескладні вправи, які дозволять тримати м'язи в тонусі та дають заряд бадьорості та гарний настрій на весь день, повідомляє avdeevka.city.
Сьгодні тренер презентує руханку, яку можна робити не встаючи з ліжка.
Як повідомлялося раніше, заняття проходять в рамках проєкту «Активне та безпечне довголіття: центр психосоціальної підтримки, дозвілля та особистісного розвитку вразливих верств населення Авдіївської громади», який реалізує міський терцентр та ГО «Авдіївка. Платформа спільних дій» у партнерстві з Авдіївською ВЦА у межах Програми ООН із відновлення та розбудови миру за фінансової підтримки Європейського Союзу.
