Перші підсумки роботи у межах проєкту «Активне та безпечне довголіття: центр психосоціальної підтримки, дозвілля та особистісного розвитку вразливих верств населення Авдіївської громади» підвів міський територіальний центр, повідомляє avdeevka.city.
З початку вересня було розпочато активну фазу реалізації проєкту, який в нашому місті реалізується ГО «Авдіївка. Платформа спільних дій» у партнерстві з Авдіївською ВЦА у межах Програми ООН із відновлення та розбудови миру за фінансової підтримки Європейського Союзу.
Люди старшого віку та люди з інвалідністю були залучені до сучасного громадського життя через різноманітні активності.
Фізичні вправи - важлива частина повсякденного здоров'я кожного. Це стосується і людей старшого віку. Експерти кажуть, що люди старшого віку повинні прагнути бути максимально активними, тому що вправи допомагають прожити довше та здоровіше життя.
6 та 8 вересня мешканці старшого віку завітали на ранкову руханку «Здорово жити» (фітбол-розминка), що проходила в спортзалі ЗОШ №5. Під наглядом досвідчених інструкторки та медичної сестри територіального центру соціального обслуговування та надання соціальних послуг спортсмени-початківці познайомились із новим для них спорт інвентарем - фітболами. Звісно, комплекс вправ, в силу фізичних можливостей осіб старшої вікової категорії, відрізняється своєю специфікою, але є не менш корисним для всіх груп м`язів.
13 та 15 вересня в спортивній залі територіального центру всі бажаючі мали змогу познайомитись з основами пілатесу та скористатися спортивними тренажерами (бігова доріжка, велотренажер, орбітрек). Фізичні вправи без навичок щодо основ здорового способу життя та організації правильного харчування не мають певного ефекту та користі. Тому 17 вересня медична сестра Олена Білозерова, що працює у центрі, провела інформаційний семінар «Основи здорового харчування».
Організація дозвілля - ще один із напрямів діяльності проєкту. Випробували свої творчі здібності відвідувачі центру на трьох майстер-класах, що відбулися в вересні. Опановували роботу з джутовою ниткою та мішковиною («Капці-оберіг»), атласними стрічками (прикраса в техніці канзаіши) та вовною (професійний майстер-клас з виготовлення іграшки «Їжачок» в техніці сухе валяння).
9-10 вересня за напрямом психосоціальної підтримки з метою ознайомлення з методикою самоорганізації в приміщенні ГО «Авдіївка. Платформа спільних дій» було організовано та проведено 2-денний тренінг «Групи самодопомоги, як метод психологічної підтримки людей похилого віку та людей з інвалідністю». Досвідчена психологиня, коуч, засновниця Фундації підтримки осіб старшого віку «Вік щастя» Наталя Бондаренко ділилася знаннями та досвідом з мешканцями Авдіївської громади щодо створення груп самодопомоги. Психологинею територіального центру 7 та 17 вересня було проведено групові заняття: «Зняття емоційної напруги за допомогою техніки арт-терапії» та «Вивчення темпераменту за допомогою тестових методів». За потреби в центрі можна отримати індивідуальну психологічну підтримку.
У культурно-освітньому напрямку проєкту було організовано екскурсії. 4 вересня до Свято-Успенського Миколо-Василівського монастиря (с. Микільське Донецької області).
15 вересня в імпровізованому кінотеатрі «Сінема» в приміщенні територіального центру на широкому екрані відбувся кінопоказ фільму українського режисера Олеся Саніна «Поводир, або квіти мають очі».
За невеличкий проміжок часу командою проєкту вдалося реалізувати багато активностей. І це тільки початок.
