В мае Землю накроет череда магнитных бурь. Это может негативно повлиять на здоровье метеочувствительных людей. Какова природа магнитных бурь и что делать, чтобы оставаться в тонусе, сообщает avdeevka.city со ссылкой на сюжет в "Сніданок з 1+1".
Следует приготовиться к первым вспышкам метеочувствительным людям с 11 до 27 мая.
Ученые объясняют магнитные бури вспышками на Солнце. Именно с него в окружающее пространство попадает большое количество заряженных частиц. Их подхватывает солнечный ветер и на огромной скорости несет в разных направлениях. В частности, и к Земле. Поэтому магнитные бури, которые якобы становятся причиной ухудшения самочувствия, возникают из-за защитную реакцию магнитного поля Земли.
По словам ученого, с каждым годом количество магнитных бурь на земле будет увеличиваться: впереди цикл высокой активности.
В эти дни люди могут чувствовать:
- головная боль;
- головокружение;
- скачки артериального давления;
- бессонница или сонливость;
- боль в спине и сосудах;
- сильная усталость и раздражительность.
Как минимизировать стресс для организма в период геомагнитных колебаний
Чтобы избежать влияния бури, за несколько дней до вспышки нужно соблюдать здоровый образа жизни, хорошо высыпаться. Ограничьте употребление кофе, алкоголя и сигарет. Пейте больше травяного чая. Чаще гуляйте на свежем воздухе и исключите источники стресса. Если ваше самочувствие сильно ухудшилось - обратитесь к врачу.
